【2024.Nov】yoga lesson schedule

11月のレッスンスケジュール・お知らせです＊

【休講・代行】

●休講

11/5(火)19:00〜20:00

11/19(火)19:00〜20:00

●代行

11/4(月・祝)10:00〜11:00

【WS】

11/2(土)9:00〜10:00／10:30〜11:30

11/3(日)9:00〜10:00／10:30〜11:30

11/4(月・祝)10:00〜11:00

ジェントルヨガ(運動量2☆☆★★〜3☆★★★)

呼吸に乗ってフローで動きながら気持ちよく体を伸ばし、全身の詰まりやこわばりを解消します。gentle(ジェントル)には優しいという意味があり、心と体を労わることをテーマにヨガをします。フローヨガとストレッチヨガを組み合わせたようなニュアンスのクラスです。

【今後のチケット販売につきまして】

2025年1〜3月はせいこ先生にご協力をいただき、土日のみスタジオレッスンを開催する運びとなり、平日はオンラインレッスン、土日はスタジオレッスンのご提供となる予定です。

平日のオンラインレッスンはどなた様も都度払い、クレジットカードをご登録いただいてのオンライン決済を予定しております。

スタジオレッスンは現在お持ちのチケットを有効期限を3ヶ月間に延長して継続販売いたします。

・monthlyチケットをお持ちの方：11/1迄にご購入されるチケットは有効期限1ヶ月間、11/2以降は有効期限3ヶ月間。

・4回券をお持ちの方：次回以降ご購入される4回券の有効期限は3ヶ月間。

・8回券をお持ちの方：販売中止のため4回券もしくは1回券でご参加下さい。

12月後半〜4月のレッスンにつきましては後日改めて記事をアップいたします。

ご不明な点がございましたらスタジオにてお気軽にお問い合わせください。

【🧘‍♀️おはなし】

少しずつ風が冷たくなり、秋らしくなってきました。レッスン前に自由にお使いいただいているエッセンシャルオイルもウッド系を選ばれる方が増えてきました。

11月のWSは久々に丹代が担当いたします。私が事務作業中のリフレッシュにちょこちょこ行っている、動いていて気持ち良いポーズを組み合わせようと考えています。久々のクラス作りに今からわくわくしています。休業前最後のWSとなりますのでご都合の良い方、ぜひご参加くださいね。

11月もスタジオでお待ちしております＊